Дыхательная гимнастика
₽
₽
Здоровое дыхание во время беременности — больше кислорода маме и малышу, профилактика гипоксии у малыша.
Правильное дыхание в родах — обезболивание и помощь в схватках.
В cемейном центре «Желанные дети» проводятся занятия по дыхательной гимнастике для беременных. От того, правильно ли мама дышит во время беременности и родов, зависит здоровье и малыша, и ее собственное.
Чтобы ребенок хорошо развивался в мамином животике, ему нужно много кислорода. Дать ему необходимое мы можем, освоив технику глубокого дыхания. Большинство из нас в обычной жизни дышит поверхностно, да и городской воздух беден кислородом. Кроме того, во время беременности в силу физиологических причин уровень гемоглобина в крови понижается. Специальные дыхательные упражнения помогают компенсировать этот дефицит. Это отличное средство профилактики гипоксии у малыша.
Правильное дыхание — одна из главных составляющих мягких, успешных родов. Этот навык нужно еще во время беременности довести до автоматизма, в схватках не будет времени вспоминать — «а что я сейчас должна делать??». Пока есть время, нужно больше тренироваться, тогда в родах будет проще.
Правильное дыхание в родах — обезболивание и помощь в схватках.
В cемейном центре «Желанные дети» проводятся занятия по дыхательной гимнастике для беременных. От того, правильно ли мама дышит во время беременности и родов, зависит здоровье и малыша, и ее собственное.
Чтобы ребенок хорошо развивался в мамином животике, ему нужно много кислорода. Дать ему необходимое мы можем, освоив технику глубокого дыхания. Большинство из нас в обычной жизни дышит поверхностно, да и городской воздух беден кислородом. Кроме того, во время беременности в силу физиологических причин уровень гемоглобина в крови понижается. Специальные дыхательные упражнения помогают компенсировать этот дефицит. Это отличное средство профилактики гипоксии у малыша.
Правильное дыхание — одна из главных составляющих мягких, успешных родов. Этот навык нужно еще во время беременности довести до автоматизма, в схватках не будет времени вспоминать — «а что я сейчас должна делать??». Пока есть время, нужно больше тренироваться, тогда в родах будет проще.
Расписание
Вт-Чт
Вт-Чт
13.10
13.10
Дыхательная гимнастика
Чуйкова, 56
Как и где проходят занятия
Занятия дыхательной гимнастикой в нашем Семейном центре состоят из двух частей.
Первая — дыхание во время беременности.
Вторая — дыхание в родах. На разных занятиях мы разбираем 5 тем:
Первая — дыхание во время беременности.
Вторая — дыхание в родах. На разных занятиях мы разбираем 5 тем:
- Дыхание в предвестниках и начале родов.
- Дыхание в схватках с нарастающим раскрытием. Работа с болью.
- Дыхание и релаксация.
- Голос в родах.
- Дыхание и поведение в потугах.
Занятия входят в Универсальный абонемент
Абонемент позволяет посещать занятия по всем видам гимнастики по адресу Чуйкова 56, так и бассейн «АквАрена» на Короленко 28а.
По вашему выбору — на какой неделе, когда удобно.
По вашему выбору — на какой неделе, когда удобно.
Состав абонемента
Покупая абонемент на 4 или 8 занятий, вы сами решаете, как их потратить: сколько раз сходить на йогу, сколько на акушерскую гимнастику, на дыхательную гимнастику или в бассейн. Главное, запишитесь заранее!
ул. Маршала Чуйкова, 56
Роддом №1
Забронировать
Название курса
Отправляя форму, вы принимаете Соглашение о неразглашении информации